L’achat d’un vélo d’appartement doit tout d’abord correspondre à vos besoins.

En effet, choisissez plutôt un vélo d’appartement conçu pour la pratique régulière si vous pratiquez le cardio-training environ 5h par semaine ou plutôt un vélo d’appartement à usage intensif pour plus de 8h d’entrainement.

Ensuite, pensez à vérifier les dimensions du vélo d’appartement et de mesurer l’emplacement où vous souhaitez l’installer. Les vélos d’appartement mesurent, en général, entre 90 et 160 cm de long à 50 et 70 cm de large.

Enfin, selon votre budget, un vélo d’appartement coûte entre 130 euros pour un vélo d’appartement avec de simple fonctions à 3000 euros pour un vélo d’appartement très évolué au niveau pratique, confort et interactivité.

Les points essentiels à retenir pour l’acquisition d’un vélo d’appartement sont :

 la fluidité de pédalage : pensez à vérifier le poids de la roue d’inertie du vélo d’appartement. Ce poids varie entre 5 et 11 kg. En effet, plus la roue est lourde, plus le pédalage sera fluide et régulier.

Pensez à vérifier également le système de résistance (de préférence magnétique) qui vous permettra un freinage sans frottement et silencieux.

 l’interactivité : pensez à vérifier l’interactivité du vélo d’appartement. La qualité et la taille de l’affichage sur la console doivent être correcte et le nombre de fonctions et de programmes d’entrainement doivent être variés.

La présence de la fonction impédancemètre et/ou ergomètre peut être un plus pour votre entrainement. En effet, l’impédancemètre mesure le taux de graisse tandis qu’avec l’ergomètre c’est votre cœur qui gère votre entrainement en adaptant la résistance du vélo d’appartement automatiquement en fonction de votre fréquence cardiaque que vous avez choisi d’atteindre.

Cependant, les capteurs de pulsations tactiles ("handpulses") ne donnent qu’une indication du rythme cardiaque et ne peuvent pas être utilisés dans un cadre médical. La ceinture thoracique sera plus fiable dans le cadre d’un usage sportif.

 le confort de la pratique : pensez à vérifier les éléments de confort du vélo d’appartement tels que la selle ou le guidon réglable en plusieurs positions, la présence de compensateurs de niveaux ou encore des roulettes et des poignées de déplacement.

Il est important de savoir que la hauteur de la selle se règle de manière à ce que la jambe soit légèrement fléchie quand la pédale est au plus bas.

Enfin, un nouveau système est entrain d’arriver sur le marché qui constitue à créer des vélos réglables pour adapter une position en totale harmonie avec vos mensurations. A suivre...

Exemple : (tableau)

 l’accessibilité : pensez à vérifier si le cadre du vélo d’appartement est assez ouvert pour que vous n’avez nullement besoin d’enjamber le vélo d’appartement pour vous installer dessus.

Cette option est vivement conseillée pour toutes les personnes en rééducation ou pour certaines personnes âgées.

Voir la présentation complète d’un vélo d’appartement.

Enfin, une fois que votre choix est fait, vous pouvez à présent choisir votre vélo d’appartement.

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